08 mai 2012

Un grain de sable...

Je ne suis qu'un grain de sable parmis tant d'autres, pourtant, tous ensemble formons cette belle plage baignée par les vagues du grand océan! (Totem)
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07 mai 2012

Doux printemps...

Enfin, nous aussi, la nature s'éveille!
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07 mai 2012

L'arbre...

Voici une belle relaxation par l'arbre, à faire en réel ou en visualisation... Déchaussez-vous et marchez dans l'herbe, sentez l'herbe vous décharger de toutes mauvaises énergies. Marchez lentement en vidant, en chassant toutes pensées. Une fois que vous vous sentez prêt à commencer, adossez-vous à cet arbre. Fermez les yeux et concentrez-vous sur la vie de cet arbre. Sentez son énergie positive, laissez la vous imprégner. Imaginez vous la respiration de l'arbre sur laquelle vous réguler la vôtre; Relâchez petit à petit tout votre... [Lire la suite]
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06 mai 2012

Un couché de soleil...

Regarder un coucher de soleil en ressentant simplement ce que cela éveille en nous! Un bon lâcher-prise. Goûter simplement la joie de l'instant. Il existe autant de chemin que d'individus... (totem) www.etrenelpresent.ch
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05 mai 2012

La tête dans les nuages...

Qu'il fait bon de laisser nos pensées divaguer quelques minutes ou toute une vie... à condition de savoir reprendre pied! (Evene)
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04 mai 2012

Fleur de Lumière...

Je ferme les yeux et me laisse glisser vers le silence. Dans cet espace intérieur tout en douceur, une pensée je laisse éclore. Comme une fleur qui apparaît dans mon coeur, de mon amour je l'arrose, elle est belle comme une étoile. Sur sa tige, deux feuilles pareilles aux ailes d'un Ange. Par mon souffle, vers toi, elle s'envole. Une fleur de l'umière je t'offre, à toi mon ami(e)! (totem) www.eternelpresent.ch
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03 mai 2012

Un bonne pomme...

Cueillez-la, tenez-la dans votre main, faites-la tourner, ressentez-la. Vous sentez sa forme, sa taille, son poids, le relief de sa peau. Observez sa couleur, les ombres et lumières de sa peau. Approchez-la de votre nez et sentez-la, mordez-la, goûtez-la. Entendez le bruit lorsque vous la croquez, mangez-la, ressentez chaque bouchée jusqu'à ce que vous l'avalez. Observez la comme elle raptisse... Quel plaisir de la savourez autant puis quand vous aurez terminé, remerciez cet arbre qui vous a donné cette merveilleuse pomme, remerciez... [Lire la suite]
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02 mai 2012

Douce rencontre...

Proche et mystérieux, fantaisiste et tendre, le chat dispense sa joie de vivre à quiconque apprend à le connaître, par là, même l'aimer!
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01 mai 2012

Symbole du papillon selon les amérindiens...

Le papillon est le symbole de la métamorphose, du changement. Il nous enseigne qu'il faut laisser nos désirs se réaliser, de changer nos vies, de créer de nouvelles situations pour améliorer notre quotidien. Il y a 4 étapes à faire pour devenir un papillon ; la 1 ère est l'œuf, la naissance de l'idée, ensuite, l'état de larve qui est de savoir si on réalise son projet. Ensuite, il y a le cocon où il faut amener ce projet à soi, le relier à notre personne. Et vient l'éclosion, la naissance du projet tant couvé. Ces étapes se... [Lire la suite]
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30 avril 2012

Red Rock Canyon, désert de Mojave

Red Rock Canyon se trouve au Névada, USA tout près de Las Vegas.  Très beau circuit panoramique! Endroit magnifique! Une nature à l'était pur!  
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